Démonstration de Tai Chi

Démonstration de Tai Chi sur http://www.imineo.com/loisirs-passions/ambiance/tai-chi-video-10051.htm Des exercices pour réduire les douleurs, le stress et l'anxiété. Le Taï-Chi est un art martial chinois interne, d'inspiration taoïste. Les sinogrammes du Tai-chi-chuan sont composés des éléments "tàijí" (faîte suprême) et "quán", (poing, boxe) et souvent traduits par "boxe du faîte suprême" ou "boxe avec l'ombre", car l'observateur a l'impression que le pratiquant se bat avec une ombre. Une autre traduction courante est "la boxe de l'éternelle jeunesse", le faîte suprême pouvant être traduit moins littéralement par "immortalité", le but suprême chez les taoïstes. C'est un art martial chinois (Wushu) appartenant au groupe des styles internes, au même titre que le Hsing I Ch'uan et le Bagua zhang."

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