Lutter contre les jambes lourdes : La technique

Comment lutter contre les jambes lourdes grâce à la gymnastique holistique ? Munissez-vous simplement de deux balles en mousse et d'une brique en bois et suivez les guides en vidéo ! Dans cette vidéo, Anne-France et Daniella, praticiennes de cette méthode du docteur Ehrenfried (gym-dr-ehrenfried.fr), vous illustrent les exercices permettant de soigner et d'apaiser les jambes lourdes. Conseils santé, médecine, minceur, relaxation, et coaching sportif ... Découvrez toutes nos vidéos dédiées à votre bien-être sur : http://www.minutefacile.com/sante-bien-etre/ Pour profiter des conseils MinuteSanté au quotidien : Abonnez-vous à la chaîne : http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=MinuteFacileSante Suivez-nous sur Facebook : http://www.facebook.com/MinuteFacile Sur twitter : http://www.twitter.com/minutefacile Retrouvez tous nos conseils, trucs et astuces en vidéo pour faciliter votre quotidien sur http://www.minutefacile.com !"

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